sunnuntai 16. huhtikuuta 2017

B-Smokeryn seitan



Taikina
3 dl gluteenijauhoa
1 dl mantelijauhoa
½ dl hienonnettua ruohosipulia tai persiljaa
1 tl merisuolaa
1 tl garam masalaa tai savupaprikaa
n. 2 ½ dl kylmää vettä

Keitinliemi
2 l vettä
1 rkl merisuolaa
2 hienonnettua chiliä
2 rkl raastettua inkivääriä
2 laakerinlehteä
1 tl kokonaisia mustapippureita

Grillikastike
1 dl soijakastiketta
3 rkl seesamiöljyä
1 hienonnettu chili
1 tl palmusokeria

  1. Mittaa liemen ainekset kattilaan kiehumaan.
  2. Yhdistä taikinan ainekset kulhossa ja lisää vettä vähitellen, kunnes taikina on tiivistä. Vaivaa taikinaa pari minuuttia, jotta siitä tulee kimmoisaa. Muotoile taikina paistin muotoiseksi kimpaleeksi.
  3. Lisää seitanpala kiehuvaan liemeen ja katso, että neste peittää sen. Keitä kypsäksi, noin 30 minuuttia.
  4. Leikkaa seitan paloiksi tai viipaleiksi.
  5. Yhdistä grillikastikkeen ainekset kulhossa ja pyörittele seitan kastikkeessa. Grillaa, savusta tai paista seitan öljyssä paistinpannussa, kunnes se on saanut väriä.
  6. Vinkki: Jos teet seitanin etukäteen, säilytä se grillikastikkeessa jääkaapissa. Seitan säilyy 5 päivää.

lauantai 11. maaliskuuta 2017

Jerk-seitan ja limebataatit




SEITANIN VALMISTUS
·         1 dl gluteenijauhoja

·        1/2 dl kikhernejauhoja

·         1 tl savupaprikajauhetta

·         2 tl  soijakastiketta

·         n. 1 dl vettä


Keitinliemi
·        1-1,5 l vettä

·         0,25 dl soijakastiketta

·         0,25 dl balsamicoa


Jerk-marinadi
·         0,5 sipuli silputtuna

·         2 valkosipulinkynttä

·         1 rkl kuivattua timjamia

·         1 tl jauhettua muskottipähkinää

·         1,5 tl chilirouhetta

·         1 tl maustepippuria

·         0,5 tl jauhettua inkivääriä

·         1/4 tl suolaa

·         1/4 tl sokeria

·         mustapippuria myllystä

·         1 limen mehu

·         1/2 dl öljyä


1.      Sekoita kuivat aineet ja lisää vesi ja soijakastike. Vaivaa taikinaa muutama minuutti ja muotoile se pötköksi.

2.      Leikkaa pötköstä noin sentin paksuisia viipaleita (noin 10 kpl). Painele viipaleet litteiksi ja leikkaa ne sitten puoliksi.

3.      Kiehauta keitinliemi ja lisää seitanpalat sinne. Anna kiehua noin 15-20 minuuttia.

4.      Soseuta marinadin aineet sauvasekoittimella karkeaksi seokseksi. Anna seitanpalojen marinoitua yön yli ja paista ne sitten pannulla kauniin ruskeiksi.


LIMEBATAATIT

·         n. 700 g bataattia

·         0,25 dl auringonkukkaöljyä

·         1 rkl agavesiirappia

·         1 limen raastettu kuori

·         0,5 limen mehu

·         1 tl suolaa

·         mustapippuria myllystä


1.      Kuori ja paloittele bataatti.

2.      Pyörittele bataatinpalat öljyseoksessa ja paista ne kypsiksi leivinpaperin päällä 200 asteisessa uunissa.

sunnuntai 5. maaliskuuta 2017

sunnuntai 15. tammikuuta 2017

Halloumi-parsakaali-porkkanapihvit

2-3 porkkanaa
1 nippu parsakaalia (kesäkurpitsakin käy)
1 halloumijuusto
2 munaa
hienonnettua minttua
mustapippuria

Raasta porkkanat, parsakaali ja halloumijuusto. Sekoita sekaan muut aineet. Paista lettupannulla.
Tarjoa tsatsikin tai limejugurttikastikkeen kanssa.